FAQ

회원권 가격은 얼마인가요?

<유어짐>의 회원권은 고객님이 선택하는 프로그램 및 개인, 법인에 따라 다양하게 구성되어 있습니다.

 

 회원권이 다양한 만큼 다양한 가격으로 구성되어 있습니다.

 

 유어짐 회원권은 최소 한달부터 3개월, 6개월, 12개월까지 구매 가능하시며

 

 자세한 금액은 이용을 원하시는 지점으로 문의 하시는 것이 가장 정확한

 

 안내를 받으실 수 있습니다.

 

 방문 예약하시면 추가적 혜택이 있기 때문에, 방문 전에 전화하시어 방문 예약을 하시면

 

 유어짐 직원의 친절한 상담을 받으실 수 있습니다.

 

 Wake up your body!!

 

 Change your life!!!

운동복은 각자 준비해야 하나요?

운동복은 회원님들께서 각자 준비하시거나 센터에 마련된 운동복을 이용하실 수 있습니다. 

 

다만, 지점별로 운동복의 대여로가 차이가 있을 수 있으니, 

 

사전에 각 지점으로 문의해주시면 친절히 설명 드리겠습니다.

 

Wake up your body!!

 

Change your Life!!!

 

하나의 회원권으로 타 지점 이용도 가능한가요?

하나의 회원권으로 여러 지점을 이용 가능합니다.

 

다만, 각 지점의 시설과 프로그램이 다르기 때문에 추가적인 비용이 발생할 수 있습니다.

 

처음 회원권 등록을 하실 때, 이용하실 지점이 여러 곳이라면 직원에게 꼭 말씀하신 후

 

상세한 안내를 받으시길 권해드립니다.

 

또한, 지금 현재 저희 유어짐을 이용하고 계신 회원님들은 이용하시는 지점의 

 

직원에게 문의하시면 상세히 설명을 받으실 수 있습니다.

 

Wake up your body!!

 

Change your life!!!

회원권 휴회(일시정지)가 가능한가요?

회원권 휴회(일시정지)는 가능합니다.

 

휴회 기간은 최소 7일, 최대 30일까지 가능하며 등록한 프로그램에 따라 횟수는 달라집니다.

 

임신, 군 입대와 같은 특별한 사유는 운동 기간과는 상관없이 가능합니다.

 

휴회에 관한 자세한 사항은 인포데스크로 문의해 주시면,

 

각 지점의 직원들이 등록한 프로그램에 따라 친절히 설명해 드리겠습니다.

 

Wake up your body!!

 

Change your life!!!

센터에서 운동할 때 무엇을 준비하면 되나요?

유어짐에서 운동할 때 첫번째로 준비해야 될 것은 '마음가짐' 입니다^^

 

저희 유어짐의 슬로건 'Wake up your body, Change your life!!' 

 

'당신의 몸의 깨워, 삶을 바꾸자!!' 처럼 마음가짐이 제일 중요하겠죠~^^

 

수건과 비누, 스킨, 로션, 샴푸, 바디워시 등 모든 제품들이 구비되어 있습니다.

 

골프를 이용하시는 회원님들도 골프 연습채가 다양하게 구비되어 있습니다.

 

다만, 실내운동화는 위생의 문제로 따로 준비하셔야 됩니다.

 

오늘도 유어짐에서 인생을 바꾸는 시간 만드시길 바랍니다.

 

Wake up your body!!

 

Change your life!!!

P.T(퍼스널 트레이닝) 는 어떻게 이용하나요?

유어짐 피트니스의 P.T(개인 트레이닝) 는

 

회원님의 운동목표에 좀더 빠르고 건강하게 도달할수 있도록 유어짐의 전문 트레이너의 지도아래 

각자의 몸상태에 맞추어 과학적이고 체계적인 프로그램을 가지고 최적의 몸상태를 만들어 드리는 트레이닝이라고 할 수 있습니다.


1) 필요성
사람들은 개개인마다의 몸의 특성이 다르고 살아오면서 생활습관이 달라서 체질이 다르게 되어있습니다.
따라서 누구나가 같은 종류와 같은 방법의 트레이닝을 한다면 결국 각자 개인이 원하는 몸의변화 즉 성과를 이루어 내기란 쉽지않을 것입니다.
게다가 각자가 원하는 운동목적이 다르기 때문에(체지방감소,근육증가,체력증진 등) 이러한 운동목적에 맞는 운동프로그램이 필요합니다.
 

각자 나름대로 바쁜삶을 살고있는 현대인들이 이런모든 것들을 스스로 알아서 이해하고 프로그래밍하여 각자가 원하는
목적을 달성하기란 정말 어려운일입니다. 따라서 이런 분야를 공부하고 직접체험한 트레이너의 조언과 도움이 있다면 각자 개개인이
원하는 목적달성에 좀더 빠른 시일내에 도달할 수 있을것입니다. 

 

조금더 효율적인 운동으로 금쪽같은 시간을 조금더 아끼고 혼자하는 운동보다
조금더 건강하고 멋진 몸을 만들어 낼수 있다는 것. 이것이 퍼스널트레이닝을 받아야하는 이유가 아닌가 싶습니다.

2. 장점
요즘같이 시간이 바로 금전적인 가치로 직결되는 시대에서 전문가의 도움으로 인하여 운동목표에 좀 더 빠르고 건강하게 
도달할수 있다면 기나긴시간을 운동에 투자해야 할 고객님의 시간에 다른 가치있는 일에 시간을 좀 더 투자 할 수 있고
때에 따라서는 조금의 여유로움을 더 가질 수 있을 것입니다. 

 

혼자하는 운동의 효과를 전문가에 의해서 시간적인 측면이나 효과적인 측면에서 

조금 더 극대화 할 수있다는 것 이것이 퍼스널트레이닝의 가장 큰 장점입니다.

3. 진행절차
1)상담
고객의 과거병력및 현재의 건강상태 운동경험을 체크하고 고객의 운동목적에 맞는
운동목표를 설정하게 됩니다.
 

2)체성분검사
체성분의료기로 현재의 체성분상태, 골격근과 지방의 무게와 밸런스등을 체크합니다.
 

3)상담평가
현재의 체성분상태를 고려하여 필요한 운동프로그램과 식이조절을 설정합니다.
 

4)체력테스트
근력과 근지구력,심폐지구력등을 측정하여 현재의 체력을 테스트합니다.
 

5)프로그래밍
체력테스트를 통한 고객의 건강상태를 고려하여 장단기프로그램을 작성합니다.
 

6)운동진행
작성된 프로그램을 참고하여 퍼스널트레이너의 지도하에 운동을 진행합니다.
 

7)주기적인 상태변화 체크 및 수정
운동을 시작한지 4주혹은 한달을 기점으로해서 신체의 변화를 체크하고, 부족한 부분을
찾아내어 다시 운동프로그램을 수정합니다.
 

8)수행평가
운동을 끝마치고 그 동안의 변화와 만족도를 평가합니다. 

 

센터 운영 시간과 휴무일이 어떻게 되나요?

유어짐의 운영시간은 각 지점마다 조금씩 다릅니다.

 

(신촌점)

평일: 06:00~24:00

토요일: 08:00~20:00

일요일: 10:00~20:00

휴무: 셋째주 일요일 및 명절

 

(여의도점)

평일: 06:00~23:00

토요일: 08:00~18:00

휴무: 일요일 및 명절

 

(관저점)

평일: 06:00~24:00

토요일: 08:00~22:00

일요일 및 공휴일: 10:00~20:00

휴무: 셋째주 일요일 및 명절

 

(송촌점)

평일: 06:00~24:00

토요일: 06:00~22:00

일요일 및 공휴일: 07:00~20:00

휴무: 셋째주 일요일 및 명절

 

(탄방점)

평일: 06:00~24:00

토요일: 06:00~22:00

일요일 및 공휴일: 10:00~20:00

휴무: 셋째주 일요일 및 명절

 

(인천논현 가맹점)

평일: 06:00~23:30

토요일: 10:00~19:00

일요일: 10:00~19:00

 

 

Wake up your body!!

 

Change your life!!!